زیره سیاه درشت

این گیاه همانند زیره سبز است ولی طعم تلخ تر و عطر بیشتری دارد و در ایران بیشتر یافت می شود. زیره سیاه درشت دارای طبع خیلی گرم و خشک است و رنگی تیره تر از زیره سبز دارد.

زیره سیاه درشت یک ادرار آور است، به هضم غذا کمک میکند و با برطرف کردن نفخ شکم و سوء هاضمه، تسهیل هضم غذا را به دنبال داشته و با خرید پودر زیره سیاه میتوان مشکلات گوارش را حل نمود. همچنین با توجه به مواردی که گفته شد قابلیت کاهش وزن نیز دارد.

• زیره سیاه درشت با تنظیم تپش قلب و کاهش انقباضات و کاهش فشار خون باعث سلامت قلب میشود
• درمان یبوست، هضم راحت تر غذا و افزایش اشتها
• کاهش قند خون و ضد تشنج
• افزایش انرژی و متابولیسم و درمان بی خوابی
• زیره سیاه درشت قاعده آور است و دردهای قاعدگی را تا حدودی بر طرف می کند
• زیره سیاه درشت باعث افزایش ترشح هورمون های زنانه میشود و جلوگیری از یائسگی زودهنگام شده و زیاد شدن شیر مادر را به دنبال دارد
• ضد التهاب و حاوی آنتی اکسیدان است