خواص شوید خشک
شوید خشک سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای بدن است. این گیاه حاوی ویتامینهای A، C، K، و E، به همراه مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم میباشد.
مصرف شوید خشک میتواند به بهبود هضم غذا، کاهش نفخ، تسکین دردهای شکمی، کاهش قند خون، تنظیم فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان کمک کند.
کاربردهای شوید خشک
شوید خشک به عنوان چاشنی در انواع غذاها از جمله سوپ، خورش، سالاد، ماست، بورانی و سس استفاده میشود. این گیاه به دلیل عطر و طعم ملایم خود، به طور گستردهای در آشپزی ایرانی به کار میرود.
بخشها :
ارسال نظر
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد