شنبلیله خشک
  • اشتراک گذاری

    اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:

    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه:
    اشتراک گذاری
  • لیست علاقه مندی
شنبلیله خشک

شنبلیله خشک

شنبلیه خشک منشا مواد معدنی همانند کلسیم، روی، مس، منگنز، پتاسیم، آهن، مس ، سلنیوم، منیزیم می باشد و از نظر ویتامین ها حاوی انواع ویتامین های B شامل نیاسین، فولیک اسید، تیامین، ریبوفلاوین و نیز ویتامین A و C می باشد.
  • امتیاز :
    5 از 1 رای
  • کدکالا: 3990962
18,500

شنبلیله گیاهی است علفی که بومی ایران و هند است و از آنجایی که در کنار راه ها نیز می‌روید، “گل راه رو” نیز نامیده می‌شود. این سبزی را می‌توان به صورت خام و در سبزی خوردن استفاده نمود یا به صورت پخته و در غذاهای خوش‌طعم ایرانی مانند قرمه سبزی، قیمه ریزه، کوفته و اشکنه. برگ این سبزی را می‌توان به صورت شنبلیه تازه یا شنبلیه خشک در انواع سالاد نیز استفاده کرد. همچنین می‌توان از جوشانده بذر آن یک ماسک پوست برای درمان جوش‌های سر سیاه تهیه کرد و یا از نوشیدن چای و دمنوش آن لذت برد.

مهمترین خواص شنبلیله

  • کاهش التهاب
  • بهبود عملکرد دستگاه گوارش
  • بهبود دیابت
  • کاهش سطح کلسترول خون
  • تقویت حافظه
  • کاهش اشتها
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • ضد سرطان
ارسال نظر
(بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)
  • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لطفا فارسی بنویسید.
  • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد