مصرف شیر خشک مزایا و خواص 

• کار سیستم قلبی عروقی را عادی می کند.
• به کم خونی کمک می کند.
• به تقویت سیستم اسکلتی، دندان، مو و ناخن کمک می کند.
• بسیار بهتر از شیر ساده جذب می شود، بنابراین در برخی موارد می تواند منبع ویتامین ها و مواد معدنی برای افرادی باشد که به دلیل بیماری های گوارشی نمی توانند شیر معمولی مصرف کنند
• شیر خشک بدون چربی برای افراد چاق قابل مصرف است.
• اعتقاد بر این است که مصرف منظم شیر خشک پیشگیری خوبی از دیابت است.
• خاصیت ادرارآوری دارد.
• سیستم عصبی را تقویت می کند.
• سطح اسید معده را کاهش می دهد.
• به پوکی استخوان کمک می کند.